---戒菸開始---

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---戒菸開始---

文章steel 發表於 週一 4月 21, 2008 10:52 pm

戒菸...
一直有這個念頭,卻又一直找藉口

四月十九日,一早起來,突然想說,就是今天吧。
本來還擔心自己意志不堅,但已72小時了。
我想應該沒有問題,控制得住意念,不需借用尼古清 :D

在此宣佈,給自己多一個信心 :)
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文章nettyu 發表於 週一 4月 21, 2008 10:57 pm

其實戒菸不難

當我不抽時
那就不抽

不過是菸而已

教官
共勉之(4月25日開始戒菸,因為是我生日) :ho:
"手把青秧插滿田 低頭便見水中天 心地清境方為道 退步原來是向前"
在相同的軌道中,我們有著不同的際遇...
來到AA才發現,會讓人醉的不是只有酒而已...心醉比酒醉更迷人
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文章A.S.G99 發表於 週一 4月 21, 2008 11:05 pm

最近才又開始抽菸 :eeh:
沒辦法,被同事影響....... :x
怎麼覺得,在我眼前的喇叭.....
突然一瞬間伸出雙手
引領著我走進了廣闊浩瀚的世界
A.S.G99
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文章wgundamcustom 發表於 週一 4月 21, 2008 11:09 pm

nettyu 寫:其實戒菸不難

當我不抽時
那就不抽

不過是菸而已

教官
共勉之(4月25日開始戒菸,因為是我生日) :ho:

我賭依片TDK MD片
N大會.... :twisted:
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文章woodinrain4 發表於 週一 4月 21, 2008 11:25 pm

nettyu 寫:其實戒菸不難

當我不抽時
那就不抽

不過是菸而已

教官
共勉之(4月25日開始戒菸,因為是我生日) :ho:


恩....戒煙要選日子

個人經驗通常不會成功 :eeh:
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文章nettyu 發表於 週一 4月 21, 2008 11:27 pm

woodinrain4 寫:
nettyu 寫:其實戒菸不難

當我不抽時
那就不抽

不過是菸而已

教官
共勉之(4月25日開始戒菸,因為是我生日) :ho:


恩....戒煙要選日子

個人經驗通常不會成功 :eeh:


我了解

但是我剛好是那種選日子成功率會很高的那種
因為有目標
"手把青秧插滿田 低頭便見水中天 心地清境方為道 退步原來是向前"
在相同的軌道中,我們有著不同的際遇...
來到AA才發現,會讓人醉的不是只有酒而已...心醉比酒醉更迷人
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文章woodinrain4 發表於 週一 4月 21, 2008 11:37 pm

nettyu 寫:
woodinrain4 寫:
nettyu 寫:其實戒菸不難

當我不抽時
那就不抽

不過是菸而已

教官
共勉之(4月25日開始戒菸,因為是我生日) :ho:


恩....戒煙要選日子

個人經驗通常不會成功 :eeh:


我了解

但是我剛好是那種選日子成功率會很高的那種
因為有目標



是小弟沒定力 :haha:


給您和教官加油囉 :clap: :clap: :clap:
最後由 woodinrain4 於 週一 4月 21, 2008 11:39 pm 編輯,總共編輯了 1 次。
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文章silenceliu 發表於 週一 4月 21, 2008 11:38 pm

nettyu 寫:
woodinrain4 寫:
nettyu 寫:其實戒菸不難

當我不抽時
那就不抽

不過是菸而已

教官
共勉之(4月25日開始戒菸,因為是我生日) :ho:


恩....戒煙要選日子

個人經驗通常不會成功 :eeh:


我了解

但是我剛好是那種選日子成功率會很高的那種
因為有目標


戒菸的錢要拿來敗家的目標嗎 :twisted:
耳機:Ultrasone PRO 2500 ~Grado SR125 ~Goldring DR 150 ~AKG K271s ~ATH EC700Ti
DAC:KECES USB DAC
耳擴:CK2-III
音響:YAMAHA MCR-E400
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文章nettyu 發表於 週一 4月 21, 2008 11:41 pm

silenceliu 寫:
nettyu 寫:
woodinrain4 寫:
nettyu 寫:其實戒菸不難

當我不抽時
那就不抽

不過是菸而已

教官
共勉之(4月25日開始戒菸,因為是我生日) :ho:


恩....戒煙要選日子

個人經驗通常不會成功 :eeh:


我了解

但是我剛好是那種選日子成功率會很高的那種
因為有目標


戒菸的錢要拿來敗家的目標嗎 :twisted:


妳是有聽的啥風聲嗎?? :twisted:
"手把青秧插滿田 低頭便見水中天 心地清境方為道 退步原來是向前"
在相同的軌道中,我們有著不同的際遇...
來到AA才發現,會讓人醉的不是只有酒而已...心醉比酒醉更迷人
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文章steel 發表於 週一 4月 21, 2008 11:58 pm

網路上找的資料...
專家建議:戒菸要挑日子 (應該也是要加強信念)

感謝各位的鼓勵,我會繼續堅持
四月二十五日,等水王一起加入 :)
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文章kmg 發表於 週二 4月 22, 2008 1:27 am

我覺得劉德華說過一句也蠻經典的

不想抽就不抽

意簡言深呀........ :)
OPPO UDP-203 : NORDOST Odin/NORDOST Odin Coaxial/Marco Q
NuPrime DAC-10H : NORDOST Odin/NORDOST Odin XLR
KECES PT-112 : Furutech DPS-4/Telos GNR
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文章silenceliu 發表於 週二 4月 22, 2008 1:30 am

nettyu 寫:
silenceliu 寫:
nettyu 寫:
woodinrain4 寫:
nettyu 寫:其實戒菸不難

當我不抽時
那就不抽

不過是菸而已

教官
共勉之(4月25日開始戒菸,因為是我生日) :ho:


恩....戒煙要選日子

個人經驗通常不會成功 :eeh:


我了解

但是我剛好是那種選日子成功率會很高的那種
因為有目標


戒菸的錢要拿來敗家的目標嗎 :twisted:


妳是有聽的啥風聲嗎?? :twisted:

你說因為有目標阿 :twisted:
耳機:Ultrasone PRO 2500 ~Grado SR125 ~Goldring DR 150 ~AKG K271s ~ATH EC700Ti
DAC:KECES USB DAC
耳擴:CK2-III
音響:YAMAHA MCR-E400
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文章Barlog 發表於 週二 4月 22, 2008 2:41 am

就算戒了八年左右
有時還是會想來一根的
有實在想 那麼早戒幹麻
還有捲煙 煙斗沒玩過阿~XD
說真的 就還真的是會再抽的人 還是會抽
不會抽的人 就真的戒了
馬克吐溫就說過
戒菸? 很簡單阿! 我已經戒過一百多次了~ :ho:
還是幾十次? 太久以前看到 忘了
~低調~
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文章palchiu 發表於 週二 4月 22, 2008 8:10 am

加我一個! :D
耳機新手 ><" Ultra Low-Fi靜電系統使用中
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文章autumnfall 發表於 週二 4月 22, 2008 8:48 am

煙阿~~
我現在的狀況是想抽就抽(一天最多3~4支吧)
不想抽的話,一星期不抽也沒關係~
可以試著找一些東西來忙,別讓自己閒下來,或許想抽的感覺會比較少喔

我個人倒是咖啡比較難戒~
一天不喝,就會覺得渾身不對勁 :mad:
訊源 TASCAM 601, Audiolab M-DAC +
擴大機 Luxman l309, Audiolab 8000b
喇叭 Monitor Audio BR2, Ruark Sabre I
耳機 Sennheiser HD600
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文章chk 發表於 週二 4月 22, 2008 9:05 am

加油喔...對於每個要戒煙的人
支持到底...


不要過不要開個盤給大家下注啊 :ho:
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文章steel 發表於 週二 4月 22, 2008 10:16 am

Barlog 寫:就算戒了八年左右
有時還是會想來一根的
有實在想 那麼早戒幹麻
還有捲煙 煙斗沒玩過阿~XD
說真的 就還真的是會再抽的人 還是會抽
不會抽的人 就真的戒了
馬克吐溫就說過
戒菸? 很簡單阿! 我已經戒過一百多次了~ :ho:
還是幾十次? 太久以前看到 忘了


我算是戒第二次,上次是老婆大人懷孕開始,戒了兩年
後來又開始抽,但也養成習慣,儘量不在老婆、小孩面前抽煙
這一次,有更大的決心 :box:

才想到,還有一包剛拆封的煙絲,滿香的
抽煙斗,沒吸進去,算不算破戒..... :ho:

要忍住啊...喝杯咖啡去。 :D
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文章steel 發表於 週二 4月 22, 2008 10:19 am

palchiu 寫:加我一個! :D


一起來吧,你抽煙超兇猛 :o
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文章steel 發表於 週二 4月 22, 2008 10:27 am

chk 寫:加油喔...對於每個要戒煙的人
支持到底...


不要過不要開個盤給大家下注啊 :ho:


需要加油 :)

OK,不需下注,直接送 :)
滿第一週,我送一對 全新 結構一樣 RCA 12FM6
需要的人,可以來試試:四月26日,最接近中午 12:00(前後) 於此主題回覆者得之。
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文章ljvalue 發表於 週二 4月 22, 2008 11:14 am

小弟自己是不抽煙啦
不過聽一位老煙槍朋友說跑步可以幫助戒煙
他說他的老外朋友想抽煙的時候就去跑步
一段時間下來就戒掉了
而且體力超好…

話說,那老外好像不用上班
整天跑步
還娶了個台灣老婆
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文章mmaaxx 發表於 週二 4月 22, 2008 12:13 pm

戒煙啊~~~個人經驗~~讓周遭的親朋好友都知道~~成效會不錯喔!!!
(想抽會有壓力 :twisted: )
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文章hogibobo 發表於 週二 4月 22, 2008 12:17 pm

煙真得不好戒,
戒時一想到香煙,癮頭就來,
所以得清心寡欲 :x
要有"再點一根就引爆人生"之感!

教官加油!
忽然想到這兩天看到的電影中(火焰末日)一句對白:
"你帶領,我跟隨!" :D
hogibobo
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文章steel 發表於 週二 4月 22, 2008 1:48 pm

mmaaxx 寫:戒煙啊~~~個人經驗~~讓周遭的親朋好友都知道~~成效會不錯喔!!!
(想抽會有壓力 :twisted: )


我也是這麼想,大力宣傳中
:)
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文章steel 發表於 週二 4月 22, 2008 1:59 pm

hogibobo 寫:煙真得不好戒,
戒時一想到香煙,癮頭就來,
所以得清心寡欲 :x
要有"再點一根就引爆人生"之感!

教官加油!
忽然想到這兩天看到的電影中(火焰末日)一句對白:
"你帶領,我跟隨!" :D


ok, Follow me 除去噴火龍 :D

這幾天不好過
已經好幾次下意識地打開之前放煙的抽屜
還好裡面沒煙,最近似乎也不應該喝酒,會有誘因 :ale:

快要破百(hr)了... :blush:
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文章Gary Tu 發表於 週二 4月 22, 2008 2:03 pm

我4/13開始戒的~
還去馬階醫院看了戒菸門診~
醫生有給我一些戒菸貼片...

至於有沒有效...主要還是看個人意志嚕! :ho:
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